Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige

Söndagen den 23 februari 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

01:00:24Tid

Distance

9.36 kmSträcka

Gauge

9.30 km/hHastighet

Gauge

06:27 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

707 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srfmJgkg_Bz%40nAQhBl%40%7CAtEsBxAhAjCOr%40c%40dBOAzB_AjJSd%40q%40i%40mCuKy%40g%40q%40Ac%40v%40OtA%5E%7EF%5BjDmALi%40Qm%40aF_%40m%40kAc%40mBf%40oAeAWB%5Dl%40FfAzAVzAhBAzB%60%40tB%40%7CAW%60AaBdBiAWuBsBa%40%7DAGuBlAwGz%40uAvEtGjCvBjBdEjAxAl%40pEd%40nAdB%7DCjBN%60%40kBK%7BIR%7DDlBmLbDvEvAxDsAxRj%40fCOxBOJ_D%7DBaBSaAbF%7B%40PwC%7BEu%40%7BGs%40wAoBgByAqCsFqE%7BAa%40WeCHsA%60%40i%40nBNl%40Mn%40u%40%7CA%3FD_Dk%40kBIiCP%7DA%7E%40eA%60%40zFe%40xAeA%40b%40dAVxE%7CAa%40fC%7DAjB%60AtG%7B%40DbA%7BAjLUXSGy%40eE%7BBgF%5B_%40u%40Ii%40l%40OdBr%40xEk%40nEcBDSUs%40wFwAi%40iBj%40_BiAa%40ASr%40TlAvALrAjB%3FhBl%40hCKtAmAzBo%40b%40uDmBi%40%7D%40KiDxAuHr%40w%40jApBtElEpFdH%7E%40lG%5Ct%40b%40NhAmCj%40Mt%40X%5CURoDGgIvAiMNm%40%5ESdBvBzBhFaB%60RDbAv%40bCIbAg%40XkAoAoCu%40_%40%5Eq%40%7ECu%40d%40%5DKcCmD_A%7BGa%40%7D%40aCsBqA%7BCiFyE%7BAU_%40eBVqCvCEnAcArA%40CgD_%40%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Fageråsen, Andra Sidan +5C, uppehåll men spår som inte bar. Testade valla, utrustning igen. La tunt lager Rött klister för våt gammal snö uppe på KR60 på den mkt kortade vallazonen. La dessutom pulver valla för...

0 0	Tillagt 583 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 707 kcal