stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Lördagen den 22 november 2014 |
   |
 |
Skada |
Gubbvad vänster vad. Känns precis somma som höger vad i Maj-Juni. Troligtsvis 6v vila. Hoppas kunna cykla och simma.
 |
01:23:16Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
0.72 km/hHastighet | |
83:16 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
245 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/modern/activity/637524343 La till 2 stroke ben, en benspark på samma ben som armtaget, till långsamma vrid/höft/glid tekniken. Funkade rätt ok. 30-31 s/längd | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 245 kcal
