Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
Lördagen den 9 januari 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Simning Export
Time
 01:13:46Tid
Distance
 2.05 kmSträcka
Gauge
 1.67 km/hHastighet
Gauge
 35:59 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 413 kcalKalorier
Det här träningspasset har importerats. Simning. Lite med snorkel men mest utan. Ovanligt lite vila och snack därav över 2km
Tillagt 539 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
79 Nordic Skiing Export
Time
 00:22:19Tid
Distance
 4.20 kmSträcka
Gauge
 11.29 km/hHastighet
Gauge
 05:19 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 262 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cdfmJ%7Dps_BNv%40d%40p%40VFZKl%40s%40n%40kAxAyAf%40aBWmAoA%7DEGEYZCp%40RpDKpAg%40nEM%5Cs%40x%40m%40S%5Bq%40%40%5B%5C%7D%40h%40oC%3FyAG%5Dy%40%5DoAmAiDiBQ%5BWwBq%40%7DBm%40NKr%40FlA%5ErB%5DjAoA%7BA%5BeGFkCz%40iCbAkIc%40eC%5DcAQsDAkCKa%40%7B%40xBI%60LaAj%40a%40sB%7B%40mBi%40oC%3FU%60AeCV_%40n%40pB%60ACN_CJYZCX%7ECJ%7ECVp%40RWEeILUjAFFf%40ChCo%40rGEjDwAbKEbBg%40dBMlBDdAbCdFEhBSlAWBOU%5DFLdA%7CAmBbAqBVcDN%40J%7CAIfFLb%40pAbABLGd%40u%40dAg%40Lc%40a%40s%40iB_%40%3FAThAdB%60%40T%7E%40L%5CG%5CiBD_AwAu%40OmCBiA%7E%40sAvB%7E%40z%40%7C%40%5Cx%40BpAWrBu%40tA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. Premiär på Lilla London. Kring -11C. Jobbigt med dåliga spår och genomslag.
Tillagt 539 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 675 kcal