Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
19113

stef.ostlund Link Träningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
Torsdagen den 12 juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:08:11Tid
Distance
 0.79 kmSträcka
Gauge
 5.79 km/hHastighet
Gauge
 10:22 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 70 kcalKalorier
Score
 753Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7C%7DlJuf%7C%7EAb%40_%40%7E%40%5BzBwAr%40%7B%40zAw%40Z%5DLCd%40nD%3FzBJbAE%5ES%60%40uAp%40y%40r%40qAZw%40%5Cm%40LeDxBUZ%7D%40b%40o%40b%40IBKIB%5BGLF%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 408 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Backintervaller. Slalombacken Export
Time
 00:45:54Tid
Distance
 3.74 kmSträcka
Gauge
 4.89 km/hHastighet
Gauge
 12:16 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 462 kcalKalorier
Score
 4231Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cc%7ElJi%7B%7B%7EAQwCFsAbAaDh%40x%40g%40s%40m%40zAWhBd%40nJW_AC%7BI%5EiBp%40aAIp%40D_%40_%40Rw%40pDb%40tJi%40uJP_Bn%40yAJICVNEs%40%7C%40%5BzA%60%40bKWeAEiIf%40_CP%5DPBaApBQjBZjISkLt%40%7BBVGCXKWKPw%40nC%5EbK_%40cILaCl%40yAw%40xCVhKQcKf%40yCk%40dCN%60KOeJv%40kDZOATQIJZ%40e%40G%5EJUPLjDIlDwBRFd%40nATBt%40%7B%40NcA%3FoAmCjCiDrAeCVs%40j%40e%40%5Dy%40fBI%60A%5CzDWeFf%40yB%5Ca%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 408 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 532 kcal