Taniko 
Träningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| Tisdagen den 9 september 2008 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
254 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
307 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
LågIntensitet | |
980 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
5övningar | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Biceps, Underarmar, Ben, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
406 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 2118 kcal
