Taniko
Träningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
400 kcalKalorier |
| Bära ved, skottkärra, osv osv =) | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:25:52Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
11.60 km/hHastighet | ![]() |
05:10 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
416 kcalKalorier |
| Skitbra första halvan, sen fick jag ont i hälsenan(vänster) och ledbandet i knät(miniskeln) på höger knä! Men det gick bra iaf, rekord-tid! =) | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 816 kcal









