Taniko 
Träningsdagbok
Andreas Karlsson, 38år, Rosersberg, Sverige| Måndagen den 11 maj 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
300 kcalKalorier |
| klippa gräsmattan som uppvärmning, högt tempo med träningsoverall = svett | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
HögIntensitet | |
733 kcalKalorier |
| Högt tempo, mkt bagwork, hopprep, mage, armhävningar och päronboll | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1033 kcal
