TantK 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 11 juni 2026 |
   |
 |
00:09:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |  |
357Poäng |
| Knäövning liggande enl fysio-Petters program | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:00Tid | |
73 kcalKalorier | |
413Poäng |
| Lätt cykling utan motstånd och tempo, mest bara för att trampa ur stelheten i benen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
106 kcalKalorier | |
595Poäng |
| Knäövningar (liggande mest) enligt fysio-Petter | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 242 kcal
