TantK 
Träningsdagbok
| Fredagen den 6 november 2026 |
   |
 |
00:29:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
205 kcalKalorier |  |
1151Poäng |
| Knäövningar enligt program från Emelie på Rehabcenter 21 minuter samt en kort promenad på 8 minuter | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vilodag |
Lite av en vilodag, höger knä värker så mycket. Nu är det bara 17 dagar kvar till besök hos sjukgymnast
 0 0 |
Tillagt 1 dag 1 timmar sedan |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 205 kcal
