tilo 
Träningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige| Tisdagen den 13 maj 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
521 kcalKalorier |
| ben, ben, ben... 180 kg i benpress, 90kg stående vadpress, 50kg(klent!) sittande vadpress, bencurl och benspark | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 104.8 kg |
 |
104.8 kgVikt |  |
0.2 kgFörändring |  |
29.65Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 521 kcal
