tilo 
Träningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige| Onsdagen den 26 maj 2010 |
   |
 |
00:56:00Tid |  |
18.45 kmSträcka |  |
19.77 km/hHastighet | |
03:02 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
715 kcalKalorier |
| Ribban, Limhamn, Sibbarp, Öresundsbron, Bunkeflo, Limhamn... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
351 kcalKalorier |
| 140kg stående vadpress, 80kg knäböj fritt, m.m. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 94.0 kg |
|
94.0 kgVikt |  |
-1.1 kgFörändring |  |
26.60Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1066 kcal
