Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

tilo Link Träningsdagbok

ManMattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige
Torsdagen den 19 september 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:24:56Tid
Distance
4.71 kmSträcka
Gauge
11.33 km/hHastighet
Gauge
05:18 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
584 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gn%7ByIyp_tAApAzAdDX%60BqE%7ELKzAjAhMtDl%5CBfGWhDa%40dCe%40%7E%40i%40%7CCiBbEo%40vCMNmAg%40a%40d%40u%40xCAdA%7C%40vDSvBNtJRhCS%60Kq%40dBe%40rCcArCm%40hAq%40l%40iBlCu%40hBOPa%40IwAqAcAqDeAqBg%40%7BD%7D%40%7DB%5Be%40_DsCaEwGyDwEoBaEaAiAW%7B%40AiBVkEKqEd%40wNy%40iLlAsCz%40cA%60JsPhAmCHcAZ%5Dh%40C%7CAyCh%40OLShEoHp%40%7DAbGoJnFqJ%60DcHREt%40xA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Morgonrunda
Tillagt 658 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:11:00Tid
Distance
1.22 kmSträcka
Gauge
6.65 km/hHastighet
Gauge
09:01 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
95 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qw%7ByI_jbtAGnANBh%40fAHX%3F%7C%40JVx%40hAn%40l%40%60%40T%60%40jAdAJNHNHZj%40%7E%40n%40Zf%40%5EVx%40lATl%40HZF%7CAf%40tFD%7ECj%40vE%3F%60AEZwArIMRMFo%40hBu%40vA%5Db%40_ApBy%40lAgAjCGz%40%5D%5E%40%60%40lAbC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 658 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 679 kcal