Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 29 mars 2012 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning. Bara matcher. Södermalmare nere och gästträna. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:05:00Tid |  |
22.00 kmSträcka |  |
20.31 km/hHastighet | |
02:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
670 kcalKalorier |
| BH - ERH - Liljeholmen - ERH - BH | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2215 kcal
