Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 12 april 2012 |
   |
 |
00:18:51Tid |  |
4.20 kmSträcka |  |
13.37 km/hHastighet | |
04:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |
| Premiär för att springa till jobbet. Innan frukost och med ryggsäck. Gick dock helt OK, tåls att upprepas :-) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 346 kcal
