Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 12 april 2013 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
631 kcalKalorier |
| 1-3, 2-3 mot Jocke. Fick honom riktigt trött efter första matchen, men lyckades ändå inte knipa ihop säcken. Frustrerande. Första matchen med nya racket :-) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
17.14 km/hHastighet | |
03:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| BH -ERH - Kärrtorp - BH | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 992 kcal
