Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 9 juni 2013 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
579 kcalKalorier |
| 5 st till 11 mot Johan. 5-0 till mig. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
406 kcalKalorier |
| 5 set till 11 mot Johan C. 4-1 till mig | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
21.60 km/hHastighet | |
02:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| BH -ERH - BH | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1243 kcal
