Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 26 februari 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
560 kcalKalorier |
| Lite uppvärmning och sen 5 km löpning på 12-15 km/h på löpband. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier |
| Bröst triceps mage efter löpningen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 772 kcal
