Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 27 juni 2014 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
193 kcalKalorier |
| Uppvisningsmatch mot Adde, vinst :-) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Bröst triceps | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
180.00 km/hHastighet | |
00:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 538 kcal
