Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 19 januari 2015 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
181 kcalKalorier |
| Armar före squashen | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
675 kcalKalorier |
| 3-2, 2-3 mot Johan. Pigg i benen, men blev sanslöst orkeslös efter några set bara. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 856 kcal
