Tompster
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:22:53Tid | ![]() |
5.40 kmSträcka | ![]() |
14.16 km/hHastighet | ![]() |
04:14 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier |
| Med Kalle i snättringe. Snittpuls 191. Efter sommarchampen. | ||
CliffBarnes har boostat detta
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
559 kcalKalorier |
| Sommarchampen diverse löpgrenar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 979 kcal










