Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 24 juli 2016 |
   |
 |
00:19:25Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
12.36 km/hHastighet | |
04:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
359 kcalKalorier |
| Löpband i Trollhättan | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
643 kcalKalorier |
| Matchspel med u15 som sparring | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1002 kcal
