Tompster
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:21:53Tid | ![]() |
8.21 kmSträcka | ![]() |
22.51 km/hHastighet | ![]() |
02:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
214 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
8.20 kmSträcka | ![]() |
24.60 km/hHastighet | ![]() |
02:26 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
206 kcalKalorier |
| Sweco - Globen | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
540 kcalKalorier |
| 1-5 mot Jocke f. Ringrostig. Men väldigt kul att spela igen. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 960 kcal










