Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 11 augusti 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
540 kcalKalorier |
| 1-3, 2-1 mot Jocke f | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1545 kcalKalorier |
| 3-4 timmar efter squashen. Ingen höjdaride, brände slut på krutet första 30 min, sen stela knän och höft. För gsmmal för dubbla pass :-) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2085 kcal
