Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 29 oktober 2016 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
211 kcalKalorier |
| Rygg mage och armar. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
373 kcalKalorier |
| Rodd ergometer. 1 km uppvärmning. 4 km all out. 15:47. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 584 kcal
