Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 30 januari 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| Fyra dagar utan träning...usch. Power inför SM. Ryck, knäböj med hopp, knäböj (112,5 kg). Få reps, få set lång vila maximal ansträngning | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 363 kcal
