Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 18 november 2017 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
90 kcalKalorier |  |
595Poäng |
| Marklyft | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:26:06Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
13.79 km/hHastighet | |
04:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
486 kcalKalorier | |
3191Poäng |
| Löpband stegrande ej max | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 576 kcal
