Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 6 december 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
772 kcalKalorier |  |
5069Poäng |
| Motionsspel ETU | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1191Poäng |
| Knäböj och mage. 8 reps 110kg, 6 reps 116kg, 4 reps 120kg | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 953 kcal
