Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 26 januari 2019 |
   |
 |
00:22:15Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
13.48 km/hHastighet | |
04:27 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
413 kcalKalorier |  |
2712Poäng |
| Löpband | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier | |
1588Poäng |
| Frivändning och hopp med skivstång samt mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 655 kcal
