Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 12 april 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
762 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Stefan Kombination: vä rak + hö rak + vä krok + hö uppercut + vä krok + hö spinning back lowkick + vä frontspark + vä tornadospark. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
6.70 kmSträcka |  |
16.08 km/hHastighet | |
03:44 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
254 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1016 kcal
