Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 24 maj 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
769 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Dick Kombination: Hoppa in en vä frontkick + hö backkick (med hopp) Hoppa och vrid in en hö lowkick + vä krok + tre valfria slag | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
7.61 kmSträcka |  |
13.05 km/hHastighet | |
04:36 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
359 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1128 kcal
