Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 25 maj 2010 |
   |
 |
00:29:20Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
8.18 km/hHastighet | |
07:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |
| Lugn distans, som du självklart delar upp om 5km sammanhängande inte är "lugnt" för just dig idag! Uppdelningsförslag är 17 minuter + 15 minuter med ett gångavsnitt på 3 minuter. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
LågIntensitet | |
325 kcalKalorier |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 737 kcal
