Vidstige 
Träningsdagbok
| Måndagen den 28 mars 2011 |
   |
 |
Skada |
Sträckte sneda magmuskeln (?) på vänster sida. Känns som om jag spricker upp vid varje nysning. Svårt att hosta och skratta.
 |
01:45:00Tid |  |
8.17 kmSträcka |  |
4.67 km/hHastighet | |
12:51 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
585 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
5.76 kmSträcka | |
5.76 km/hHastighet | |
10:25 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
334 kcalKalorier |
| Hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 919 kcal
