Vidstige 
Träningsdagbok
| Onsdagen den 25 maj 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
9.84 kmSträcka |  |
16.87 km/hHastighet | |
03:33 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |
| Från Årsta till Gärdet i blåst och kyla (för årstiden) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
9.84 kmSträcka | |
11.81 km/hHastighet | |
05:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
492 kcalKalorier |
| Pulsklockan "stannar" när jag passerar tågbron vilket gör att medelpulsen blir lite för låg. Maxpulsen tror jag är ett sparat värde (men jag vet inte). | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 837 kcal
