Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 8 november 2011 |
   |
 |
00:38:43Tid |  |
10.08 kmSträcka |  |
15.62 km/hHastighet | |
03:50 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
249 kcalKalorier |
| till jobbet | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid | |
NormalIntensitet | |
236 kcalKalorier |
| KTH-hallen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:42:00Tid | |
9.75 kmSträcka | |
13.93 km/hHastighet | |
04:18 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
235 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 720 kcal
