Vidstige 
Träningsdagbok
| Onsdagen den 9 maj 2012 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
9.22 kmSträcka |  |
13.83 km/hHastighet | |
04:20 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
350 kcalKalorier |
| Cyklade lite längre då kickboxningen var inställd. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:17:00Tid | |
3.40 kmSträcka | |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| Till kickboxningen | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 450 kcal
