Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 4 september 2012 |
   |
 |
00:31:15Tid |  |
7.02 kmSträcka |  |
13.48 km/hHastighet | |
04:27 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
161 kcalKalorier |
| Till jobbet via Kungsgatan | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:13Tid | |
5.75 kmSträcka | |
10.08 km/hHastighet | |
05:57 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
186 kcalKalorier |
| Från KTH-hallen och hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:40Tid | |
NormalIntensitet | |
225 kcalKalorier |
| Leder Poweryoga på KTH-hallen i 60 minuter. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
2.09 kmSträcka | |
8.36 km/hHastighet | |
07:11 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier |
| Från jobbet till KTH-hallen. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 672 kcal
