Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 4 mars 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
165 kcalKalorier |
| Yoga på jobbet med Anna | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
12.35 km/hHastighet | |
04:51 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
217 kcalKalorier |
| Från jobbet och hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:40:00Tid | |
9.18 kmSträcka | |
5.51 km/hHastighet | |
10:54 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
780 kcalKalorier |
| Nästan runt Kungsholmen inklusive lite styrka vid varje utomhusgym. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1162 kcal
