wide
Träningsdagbok
Magnus Wide, 56år, Malmö, Sverige| Kostnotering, Ospecificerat |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Frukost | 1.0 Portioner | 302.6 | 11.4 | 4.7 | 53.2 |
| Totalt | 302.6 | 11.4 | 4.7 | 53.2 |
| Vikt, 77.0 kg |
![]() |
77.0 kgVikt | ![]() |
-0.8 kgFörändring | ![]() |
22.99Bmi |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 11.4 g | 4.7 g | 53.2 g | 303 kcal |
| E% | 15.4% | 13.8% | 72.1% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal



