Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Picture?width

wide Link Träningsdagbok

ManMagnus Wide, 56år, Malmö, Sverige
Tisdagen den 3 mars 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Cykling Export
Time
 00:49:42Tid
Distance
 16.33 kmSträcka
Gauge
 19.71 km/hHastighet
Gauge
 03:03 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 411 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7BhrIyb%60nAtCyOl%40LPb%40jBFnAyF%60%40SvDbERQtAuIt%40wIn%40mCrAiAnD%5EnAb%40dK%7CIxYdHrB%7C%40b%40EjOfDbIvE%7EBd%40tB%7BN%60%40CdHvClBQJiDrC%7BHzGaYvCmHzGbKbBhARFfAeBrC%7E%40l%40M%5CoATOdAFRYz%40aKhBoKzA%7DDRMdCx%40fAzBhB%7EA%5EGdInObQhYc%40nBSzHZnFv%40bB%3FbA%7BBt%60%40b%40tACrGv%40%60JbB%7CFrBfPUfDNrC%5BfPVtGjHvWn%40rDQzRVrOYnRYxCUPaBm%40yD_%40c%40e%40aFS%7DBc%40mCAuEk%40s%40V%7D%40_%40mCW%5B%40Ob%40mBzv%40OVm%40%5B_%40%5CkBdSWjUi%40jIVpH%7BCjTbAzRGhAgA%7ELi%40%5CkBiA%7BF_HqAaEVgT_AiE_CkE%5BeE%40qi%40q%40%7DDwCqFIi%40Vy%40Qi%40SH%7B%40zGTn%40%5DxCmBaB_A_B%5ByHg%40qBo%40_%40cDg%40gC_BuHgCuI%7BGoEaCiFqEsK%7BLaL_L%7DTie%40aKyM%60CsHZcCoCi%5CcL_%5DoFiMAm%40rEwNIaAsOmQuA_%40_Aj%40e%40AI_AdAyD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 583 veckor sedan
aleckan har boostat detta
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:10:00Tid
Weight
 0.0 kgTotal vikt
List
 1övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 64 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Övrigt
Ingen kommentar
Tillagt 583 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
82
 Vikt, 77.9 kg
Gauge
 77.9 kgVikt
Change
 0.0 kgFörändring
Bmi
 23.26Bmi
Ingen kommentar
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 475 kcal