Zandrah77
Träningsdagbok
Zandrah Andersson, 48år, Göteborg, Sverige![]() |
00:39:22Tid | ![]() |
7650.0 kgTotal vikt | ![]() |
6övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
298 kcalKalorier | ![]() |
1557Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst|
Passinstruktioner Överkroppspass, värm upp därefter 5-10min konditionsmaskin. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 11897 |
![]() |
11897Antal steg | ![]() |
-1720Förändring | ![]() |
11897Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 298 kcal











