 |
Nordisk skiløb |
Added by rothan, 555 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Stakpass i Rydaholm, riktigt snabba spår, vändbana på 1 km, körde 20 varv med inslag av intervall, 10x450m (ca 1:30), emellan intervallerna en kilometer i lite lugnare tempo, fast ändå snabbt.
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
