 |
A3 Rullskidor |
Added by rothan, 521 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
uppv, teknik med filmning, sen 5x2km (ca 5.30, drygt 2 km) på rullskidbanan gnosjö, vila korta varvet (ca1.5min), kände mig stark, körde 2 och 4 intervallen enbart stakning, de andra med passande åksätt efter kuperingen
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
