Löpning- skidanpassad

Added by rothan, 512 weeks ago

Summary

	Tid	00:56:37
	Længde	6.71 km
	Hastighed	7.11 km/h
	Tid pr. km.	08:26 min/km
	Puls	snitt 149 max 178
	Cadence	snitt 71 max 127
	Intensitet	Høj
	Kalorier	872 kcal

uppv 16 min löp, 10x10sek sprättande x 5 (totalt 50), vila med jogg ned, under serievilan gang nerför hela kala höjden, sen elghufs hela backen upp, sen gang ner till start för sprätten (serievila ca 2min

0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

Average

149

Max

178

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.

Log ind

Löpning- skidanpassad

Summary

Heart rate zones