A3 Rulskidor

Added by rothan, 421 weeks ago

Summary

	Tid	01:18:02
	Længde	23.60 km
	Hastighed	18.15 km/h
	Tid pr. km.	03:18 min/km
	Puls	snitt 124 max 141
	Cadence	snitt 46 max 78
	Temperature	21.9 °C
	Intensitet	Høj
	Kalorier	902 kcal
	Score	1868

uppv ca 17 min, 3x10min, lugnare åkning 5 min emellan, fick inte upp pulsen speceillt, kände mig sliten, körde på 2:or men det märktes inte, till hemmesjö

0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen