Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
144

mandag 15 oktober 2018

A1 Rullskidor

Added by rothan, 413 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:11:31
DistanceLængde20.60 km
GaugeHastighed17.28 km/h
GaugeTid pr. km.03:28 min/km
CadenceCadencesnitt 45   max 90
TemperatureTemperature17.9 °C
IntensityIntensitetLav
KcalKalorier1679 kcal
ScoreScore1707
lugnt pass men då jag körde med racefox första gången så körde jag 8 min test, hela intervallen blev 10 min, den sa att jag behöver jobba mer med båltrykcet, en fin kväll var det
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information