 |
Kører |
Added by Lews, 1391 weeks ago  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Samma runda som 18 januari. Håll efter halva sträckan. Släppte efter ett par kilometer. Håll igen efter en mil. Släppte efter 500 meter. Sista 2-3 km högt tempo utan håll.
0 like this
Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment! |
