Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Springa milen under 40 min!

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Springa milen under 40 min!

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmer:

21

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

Pic

freman02 have trained

55

Styrketræning

søndag 26 oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 hours 7 minutes ago
Pic

Krille64 have trained

49

Walking

søndag 26 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7C%7B%7EI%7Bn%7ExAJl%40%5Ef%40Bl%40SzAIpBiApE%5BxBObK_%40%7CHB%7EC%5ClIC%60G%60AzEQbCBrAPh%40%5CTnBk%40%5EPR%5Ej%40zC%7EEdGzBrEhDzKf%40%60CRlD%5CrCa%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:24 Distance1.56 km Kcal149 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 20 minutes ago
Pic

Krille64 have trained

2

Running

søndag 26 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ce%7B%7EIkkzxAf%40aBqB%7BL%7BGqQmEoGm%40kDm%40MyAd%40o%40i%40Y_BTcDkAqE%5DsVn%40oTfCiPiBeEaAoGdFqWM_GkAaCqD%60AiBk%40mD%5EcCu%40sDf%40aC%5Dw%40kAu%40uG%7DE%5CgEoD_A_CiBiLwC%7BZmA%7BWkA%7BIBcBrAaAzAHbHuA%60Cn%40pC_A%7CCv%40pFqAnBoCz%40gDdB_TtEoD%60BsEnBeBvEzBl%40jBx%40nQtAzFuArAoErAoIhEoArBoAjQwGlJqCnK%7DApMd%40dKwAtGUvGt%40pJhAxB%7CBXhDYxCj%40lDm%40fBv%40rD%7D%40v%40z%40j%40zDAbD%7DEvWpAlG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:55 Distance8.17 km Kcal719 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 20 minutes ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

søndag 26 oktober 2025
Time00:57:01 Distance9.71 km Kcal938 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 37 minutes ago
Pic

freman02 have trained

55

Styrketræning

lørdag 25 oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 2 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

lørdag 25 oktober 2025
Time00:58:01 Distance9.78 km Kcal961 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 8 hours ago
4772

Lews have trained

96

Styrketræning

torsdag 23 oktober 2025
Time00:54:52 Kcal218 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 23 hours ago
4772

Lews have trained

183

Kondition - Gym

torsdag 23 oktober 2025
Time00:07:04 Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 0 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Styrketræning

torsdag 23 oktober 2025
Time00:30:04 Kcal475 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 0 hours ago
Pic

Krille64 have trained

183

Kondition - Gym

torsdag 23 oktober 2025
Time00:30:07 Kcal480 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 0 hours ago
4772

Lews have trained

2

Running

torsdag 23 oktober 2025
Time00:54:21 Distance12.13 km Kcal792 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 12 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

onsdag 22 oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Löpband 2 km Benpress 1 ben Hopp enben Knäböj
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 0 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

onsdag 22 oktober 2025
Time00:53:01 Distance9.62 km Kcal872 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 1 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Styrketræning

onsdag 22 oktober 2025
Time01:23:35 Kcal396 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 2 hours ago
4772

Lews have trained

2

Running

onsdag 22 oktober 2025
Time01:03:57 Distance13.01 km Kcal806 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 11 hours ago
4772

Lews have trained

183

Löpning - Löpband

mandag 20 oktober 2025
Time00:33:14 Distance6.61 km Kcal397 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 0 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

mandag 20 oktober 2025
Time00:36:02 Distance6.03 km Kcal600 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 1 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Styrketræning

mandag 20 oktober 2025
Time01:15:24 Kcal317 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 3 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Styrketræning

mandag 20 oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 5 hours ago
Pic

Krille64 have trained

49

Walking

mandag 20 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mwy%7EIuv%7ExAe%40hHX%7CAl%40l%40rB%5E%7C%40nAt%40GFa%40c%40s%5D%7CBsYUqEmAiEq%40aE_%40Gk%40%60BgAf%40gBg%40kDoCwF%40yCSeHfBs%40BsCa%40gA_%40s%40u%40yC%7DGoBsCaBlFOtCjDhH%7CAtB%7CB%60M%7CAfDdCpD%60BtEXnEk%40vMLdE%5B%7CBpFv%5CBz%40WxAuA%60Dn%40jD%7E%40%7CAzBnBdAF%5EMlAu%40%7CEmHLmA%5B%7DFJ_Ep%40iIGeCR%7DE%7CAaL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:51 Distance4.52 km Kcal356 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 6 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Styrketræning

søndag 19 oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 23 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

søndag 19 oktober 2025
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Knäböj, småhopp, bänkpress och benpress
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

søndag 19 oktober 2025
Time00:56:01 Distance9.53 km Kcal925 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
4772

Lews have trained

2

Running

lørdag 18 oktober 2025
Time00:40:03 Distance8.00 km Kcal495 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Running

fredag 17 oktober 2025
Time00:56:01 Distance9.42 km Kcal925 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago