Kosthold og vekt
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
| Category split | |
|
|
|
Description Diskusjon om ernæring, vektreduksjon, dietter o.l |
|
Seneste forumsindlæg
-

RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius
504 weeks ago -

backtome wrote in the topic LCHF: min historia
505 weeks ago -

backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta?
545 weeks ago -

backtome wrote in the topic LCHF och fitness?
562 weeks ago -

MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia
Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det...
567 weeks ago
Member feed
![]() |
Ibbe wrote a greeting to Twiik.me Kommer det nya utmaningar som de som fanns förra året; dvs typ "Mest tränad tid 2018", "Tour de Twiik 2018"..?
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Vasaloppet 2017 - Uppladdningen!
Det är viktigt att få så många mil i kroppen inför ett lopp som Vasaloppet. Den här utmaningen går ut på att du ska träna 50mil innan den 5e Mars, dagen för loppet. Du har 2 månader på dig! Bara klassisk åkning räknas. Klarar du av utmaningen!?
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Mest tränad tid 2017
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2017? All träning räknas! Start date: søndag 01 januar 2017
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Cross Country Challenge 2017
Flest km längdskidor under vintern 2016-17 vinner, både klassiskt och skate räknas. Start date: tirsdag 01 november 2016
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Mest lyft vikt 2017
Styrkelyftarnas tvekamp! Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2017!? Start date: søndag 01 januar 2017
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Tour de Shapelink - flest km cykling 2017
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2017. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Start date: søndag 01 januar 2017
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Running Madness 2017
Nu kör vi igen, dags för Running Madness 2017, utmaningen för alla som älskar löpning! Flest km under året vinner! Start date: søndag 01 januar 2017
|
![]() |
Twiik.me created the group Löparskolan - 5 km
Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med!
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Träna 30 km på 30 dagar - Viktväktarna
Kämpa på och följ ditt program så ska du klara det galant. Löpning och promenad räknas. Lycka till!
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Jägarvila 60 sekunder - ViktVäktarna
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på en minut är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Klara plankan i 2 minuter - Viktväktarna
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Mest lyft vikt 2016
Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2016!? Start date: fredag 01 januar 2016
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Mest tränad tid 2016
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2016? All träning räknas! Start date: fredag 01 januar 2016
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Running Madness 2016
Utmaningen för alla löpare, flest km under året vinner! Start date: fredag 01 januar 2016
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Tour de Shapelink - flest km cykling 2016
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2016. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Start date: fredag 01 januar 2016
|
![]() |
Twiik.me created the challenge Shapelink Monthly Challenge June 2015
Vem tränar flest minuter under Juni 2015? All träning räknas. Vi kommer att släppa en utmaning varje månad under 2015 där alla kan vara med och kämpa om vem som är kung eller drottning av Shapelink. Start date: mandag 01 juni 2015
|
![]() |
Twiik.me created the challenge 10k SUB 42 - Löpning
10km löpning på 42 min eller snabbare är tufft! Det här är målet för dig som gillar att träna och vill satsa lite hårdare på löpning. Det kan krävas många rundor i motionsspåret innan man klarar det, men ge inte upp, du kommer att fixa det. Lycka till!
|

Group created!




















