Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 08 maj 2017 |
   |
 |
00:05:02Tid |  |
2.42 kmLængde |  |
28.85 km/hHastighed | |
02:05 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
70 kcalKalorier |
| Efter gympsss | ||
|
Show workout details |
|
00:05:04Tid | |
2.04 kmLængde | |
24.16 km/hHastighed | |
02:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
70 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:50:00Tid |  |
3910.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Bryst, Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 468 kcal
