Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 30 juni 2017 |
   |
 |
00:05:01Tid |  |
1.82 kmLængde |  |
21.77 km/hHastighed | |
02:45 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
37 kcalKalorier |  |
232Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:22:00Tid |  |
5250.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
HøjIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
873Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Biceps, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:01Tid | |
1.82 kmLængde | |
21.77 km/hHastighed | |
02:45 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
38 kcalKalorier | |
253Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 230 kcal
